绥宁新闻网讯（通讯员 张先邵）忙碌了一天，晚上回到家里，用刀削了一个苹果，吃了一、二片。尔后，煮了两个荷包蛋，放了四个香菇，吃了一碗面条，稍作休息，约上跑友，去爬后龙界山。

后龙界山，教师新村之北隅。从教师新村出发，经川石广场，往原地税局办公大楼方向走，大约15分钟左右的路程。

后龙界山，蜿蜒曲折，陡峭。一条小溪清出，溯溪而上，茂密的竹林，高大的乔木林，相互交映，负氧离子扑鼻而来，空气清新，景色宜人，山上建有中峰寺。

春天里的后龙界山，桐子花迎风飘落，洒满草丛、路边。满山的映山红，把后龙界山装扮得花枝招展，吸引了不少跑友。

漫步登上山顶，鸟语花香，极目四野，山峦叠嶂。山顶上的映山红，开得格外鲜艳。在夕阳的照射下，一簇簇红的像火，白的似雪，紫的如茄，红白紫相间，夕阳把整个后龙界山染成一座花海。

山顶上，建有单杠、双杠健身场，引体向上、俯卧撑是我们必做的动作。

单杠上，我始终努力着做引体向上，因为30多年伏案工作，缺乏有效的体育锻炼，造成体胖、颈椎炎、肩周炎的缘故，最终没有成功，只能在单杠上数着“1、2、3、4……”，数字到后面越数越快，“35、36、37、38、39、40”，跑友说：“太快了，哪有一秒钟一秒钟数的。”我笑着说：“最后，百米冲刺！”在大家一片笑声中，从单杠上落下了地。

站在山顶，心旷神怡，举目远望，满目春色。回顾这一天，心潮澎湃，县教育局党委书记、局长龙景星所作的报告犹在脑海中萦绕，振奋人心的绥宁教育改革号角已吹响。